久しぶりの寒さ
大寒も過ぎて、今日はいちだんと寒い
いつもなら、陽当たりのよい部屋は昼までエアコンをつけなくても過ごせるくらい
今日はなかなか部屋が温まらず、設定温度をいつもより上げました
ここ数年、こちらは暖冬で雪もほとんど積もらなかったせいか
久しぶりに厳しい冷え込みを体感したのですが、暖かさに慣れてしまっていたことを実感しました
外出は億劫
いったん部屋で温まってしまうと、外へ出るのも億劫になりますね
外出はいつものコート、プラスマフラーとニット帽で完全防備
冬のひんやり空気がいくら好きでも、時折吹く突風はさすがに強敵
緩めに巻いたマフラーが何度も煽られて、外れそうに
陽が上がってからも、日陰は震えがくる寒さでした
すでにあの症状が
少し前から、花粉症らしき症状が出ているのでマスクも手放せません
私の場合、鼻水、くしゃみより目のかゆみがひどいのです
以前は２月くらいから兆候が出始めていたのが
最近は12月後半から、目のかゆみがちょいちょい出てくるようになり
年明けからは、プラスくしゃみ、鼻水
今年は花粉の飛散が例年より多いとか
花粉の文字を見るだけでも、鼻がムズムズしてきます
ひどくなるとしんどいので
今年は早めに薬を飲んでおこうかな
充分お気をつけて
インフルエンザも流行っているようですので
例年にも増して予防が必要ですね
来週はさらに寒さも本格化してきそうです
一番体調を崩しやすい時期でもありますので
皆様もどうかお身体に充分お気をつけてお過ごしください
※バレンタインチョコのちいかわズ
ついつい、買っちゃうよねー（ちゃんと、くりまんじゅうもいます）
