ダイエット補助

ここ最近、体重がおそろしいことになってまして…やっと先月初めからホントに重い腰を上げて、カロリー制限に励んでいます毎日、食べたもののカロリーを記録し、一日1,400カロリー内に収まるよう調整そのかいあって、約一か月で2キロほど落ちました若い...